Об этом невозможно молчать! Коучей и психологов сейчас много, но недавно я прошла супер-марафон по автобиографической книге Елизаветы Бабановой #кдзенунашпильках и хочу сказать, что он стоил того! Сама по себе книга – уже не только увлекательное и захватывающее чтиво, но и источник полезных советов, жизненных правил и убеждений, неоднократно примененных автором в собственной жизни. Я получила огромное удовольствие и большую порцию вдохновения. Лиза описывает свой путь; ошибки, которые совершила; тупики, из которых, казалось, нет выхода; процессы принятия шений и многое-многое другое.
На живых эфирах я получила возможность познакомиться с самой Елизаветой – и она просто покорила меня: живая, естественная, искренняя и воодушевленная!
Вот только несколько правил, которыми она делится на страницах книги:
- никогда не думай, что хуже быть не может
- никогда не оставайся наедине со своими проблемами
- если тебе плохо, подумай о тех, кому ты можешь принести пользу
- постоянно повышай стандарты
- никогда не растворяйся в мужчине
Еще в книге множество практик и заданий, которые можно применять конкретно к своей жизни
У Елизаветы множество серьезных образовательных проектов, когда-нибудь я обязательно в них поучаствую. А пока могу сказать, что один только этот марафон позволил совершенно по-новому взглянуть на свою жизнь, увидеть перспективы и возможности и понять, как действовать дальше. Спасибо!
